美容・ダイエット 万能オイル「ひまし油」の効能とは?効果的な使い方も紹介! 美容に効果のあるオイルの中で、最近注目を集めているのが「カスターオイル」です。聞きなれない名前ですが、実はひまし油のこと。とは言っても、ひまし油を知らない方も多いかもしれません。 ... 2017.01.10 美容・ダイエット
雑学 和牛と国産牛の違いとは?見分け方はどうする? お盆やお正月、久しぶりに家族が集まる時など、 「久しぶりだし、みんなでいいお肉食べようか~!」 なんて話になることありませんか? すると「何のお肉にする~?」「やっぱ牛肉でしょう~... 2017.01.10 雑学
食べ物 酢豚にパイナップルを入れる理由とは?本当にお肉は柔らかくなるの? 中華料理の定番料理といえば、家庭でよく登場するのが「酢豚」ですね。 少し甘酸っぱくとろりとした食感で、肉と野菜が同時にとれ、見た目も色鮮やかで、メイン料理にいいですね。 でも酢豚を... 2017.01.09 食べ物
子育て 赤ちゃんがしゃっくりする原因は?止め方はどうするの? 赤ちゃんは意外とひんぱんにしゃっくりをするものですよね。 「苦しいのかな?」と「かわいそう!」とか思いつつも、なんとも可愛いもの。でも、できるだけ早くとめてあげたいですね。 一体な... 2017.01.09 子育て
子育て 小学生の身長を伸ばす方法には何があるの?身長が伸びる仕組みとは? 小学生のお子さんがいるご家庭でよくあるお悩みといえば、「うちの子身長伸びるのかな?」ということですよね。 特に早生まれだったり、小さい頃から少し小柄の子供をお持ちのお母さんは、成長... 2017.01.09 子育て
美容・ダイエット 糖質制限ダイエット中に食べてもいいものは何?NGな食べ物は? 糖質を控えた食事をすることでダイエットができる「糖質制限ダイエット」。 食べてもいいのは、糖質の含有量が比較的低い食べ物ですし、逆に食べるのを控えるべきなのは糖質の含有量が高い食べ... 2017.01.07 美容・ダイエット
美容・ダイエット 糖質制限ダイエットはどんな効果があるの?メリットやデメリットは? 近頃話題になっている「糖質制限ダイエット」。 短期間で、ラクに痩せることができるといわれていますが、いったいどのようなダイエット法なのでしょうか? 良い面もある一方、デメリットにつ... 2017.01.07 美容・ダイエット
植物 春を呼ぶ花!桜草(サクラソウ)の花言葉とは?日本と西欧ではどう違う? 「桜草(サクラソウ)」には種類がたくさんあります。 大きく分けると、 日本に自生している日本サクラソウ 外国産の西洋サクラソウ の2つ さらに園芸品種が多く、日本においては江戸時代... 2017.01.12 植物
美容・ダイエット デトックスに効果的な栄養成分とは?おすすめの食材ならコレ! 近ごろ何気なく耳にするデトックス、何を意味するかご存知ですか? デトックスとは、体の中にたまった「毒素」ともいわれる有害物質や老廃物を体外に排出すること。 私たちは普段から無意識に... 2017.01.06 美容・ダイエット
美容・ダイエット 健康も美容も!オリーブオイルの優れた栄養と効果。正しい選び方は? オリーブオイルが体にいいというイメージありませんか? でも、 どんな成分が含まれているか その成分が体にどういいのか 詳しいことはあまり知られていないのではないでしょうか。 実はオ... 2017.01.03 美容・ダイエット