健康 飛蚊症(ひぶんしょう)の症状と原因とは?治し方はあるの? 視界の隅にチラチラと、白っぽい影が見えることはありませんか? 普段は気にならないけれど、一度気になりだすと邪魔に感じる視界の異物。しかも年々増えているような気がするし、もしかしたら... 2017.03.31 健康
美容・ダイエット ダイエット中でも楽しめる!バイキングの食べ方!食べ過ぎた後はどうする? さあ、ダイエット頑張るぞ!と意気込んでいた矢先、友達から食べ放題のお誘い。 あなたならどうしますか?せっかくやる気になっていたのに振り出しに戻ってしまう・・・少し体重が減ったのにも... 2017.03.31 美容・ダイエット
健康 女性の夜のランニングは気をつけて!安全対策5つ紹介します! 「最近体が訛っている、気分転換に運動がしたい!」という女性に人気で、タダですぐに始められるランニング。 中でも仕事が終わって帰ってきてから始めるため時間が遅くなったり、昼間は人目や... 2022.12.26 健康
健康 ウォーキング、ジョギング、ランニングの違い!距離・時間・心拍数はどう違う? 最近仕事ばかりで運動していない、家事育児に追われてるから気分転換に運動したい、少したるんだ体を引き締めたい。でもジムに通う余裕はないしスポーツグッズはお金がかかりそう・・・ そんな... 2017.03.30 健康
食べ物 ネバネバ納豆のカロリーと優れた栄養!おすすめの食べ方は? 納豆といえば、日本の代表的な発酵食品です。最近は普及しているものの、日本の中でも、もともとよく食べる地域とあまり食べない地域があり、多少地域差がある食品ですね。 栄養価的に納豆はヘ... 2017.03.29 食べ物
食べ物 福神漬の由来や地域による読み方の違い。材料は何が使われているの? 給食で出ると嬉し-メニューの一つに、カレーライスがあります。独特の辛さがご飯によく合い、おうちのメニューでも人気ですよね。 そのカレーの付け合せに良く使われるのが、赤い色の福神漬け... 2017.03.29 食べ物
生活情報 40代女性に人気の資格とは?仕事や生活に役立つ資格ならコレ! 40代といえば、まだ子育て真っ最中の人もいれば、少しずつ手が離れつつある方も。 いったん職を離れて子育てに専念した人も、そろそろ何かしらの職に復帰しようか?と考える方も多い年頃です... 2017.03.29 生活情報
ファッション 手軽に楽しめるプチプラ!30代に人気のおすすめプチプラコーデは? 今や毎日のように耳にする「プチプラ」「プチプラコーデ」という言葉。 雑誌やテレビでは盛んに特集が組まれ、「プチプラコーデの着回し術!」なんておおきな見出しを見たことがある方も多いの... 2017.03.28 ファッション
子育て 親も子供もドキドキの保育園初日!初めての連絡帳は何を書けばいいの? いよいよ明日は保育園入園。子供たちにとってももちろんですが、親である私たちにとっても少し不安ですよね。 大事な我が子を預けるわけですから、先生方とのコミュニケーションや信頼関係はと... 2017.03.27 子育て
子育て 病児保育とは?病後児保育との違いや病児保育士に必要な資格 働くパパとママにとって、最大の難関とも言える子供の急な発熱や病気。特に1歳を過ぎた頃からは、いきなり高熱を出して「今日は大事な会議なのに・・・」なんてことも珍しくありません。 一般... 2017.03.26 子育て