美容・ダイエット– category –
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話題沸騰!水素水の効果・効能とは?いつ飲むのが良いの?
芸能人やモデル、スポーツ選手が利用している水素水。SNSでも、効果を実感している声がたくさん上がっています。美容や健康に人一倍気を遣う芸能人やモデル、スポーツ選手が愛用している水素水、興味がありますよね。 最近はドラッグストアやコンビニエン... -
りんごダイエットの効果とは?どんな食べ方が効果的?
「1日1個のりんごを食べると、医者要らず。」 イギリスでは、そんなことわざがあるほど身体に良いりんご。みずみずしさと甘さ、ほどよい酸味を兼ね備えた、とてもおいしい果物です。 りんごには、ダイエット効果もあることはご存知ですか?おいしいりんご... -
1粒で健康と美肌が!ブラジルナッツは栄養抜群!効果的な食べ方は?
「ブラジルナッツ」って知っていますか?ナッツの種類はたくさん知っていても、ブラジルナッツは意外と知られていませんよね。 実は健康にも美容にもとても効果があると言われてるんです。どんな栄養や効果があるのか気になりますよね。 知ればきっと今日... -
気になるココナッツオイルの栄養や効能とは?効果的な使い方も紹介!
最近話題のココナッツオイルをご存知ですか? ハリウッド女優やモデル、世界のセレブたちも注目して利用しているということでも話題に上っていますね。 そんなココナッツオイルは何が良いのでしょう? 今回は、ココナッツオイルの気になる栄養や効能、おす... -
美容にも健康にも!エプソムソルトの効果とおすすめの使い方!
最近テレビやSNS、海外でもモデルや女優が注目しているエプソムソルトをご存知ですか? 入浴剤としてお風呂に入れるだけで、美容にも健康にも効果があるのだとか! クチコミでも美容面から、 老廃物が出てお肌スッキリ! むくみが解消された!! 健康面で...