プレママ– category –
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妊婦さんに良いDHAの優れた効果とは?上手な摂り方は?
つわりが落ち着いた頃になると、赤ちゃんのために何か出来ることはないか探したくなりますよね。妊娠してから生まれるまでの「十月十日」の期間は、ママにとって体の中で小さな命の成長を感じることのできる、とても神秘に満ちあふれた期間になります。 と... -
妊婦におすすめの食べ物とNGな食べ物は?つわり中はどうする?
お腹に赤ちゃんができるというのはとても幸せで嬉しいこと。しかし、妊婦は幸せとともに不安も大きい毎日を過ごしています。 動きすぎたら切迫流産や早産のリスクがあり、だからといって動かなさすぎて体重増加も難産になる可能性が上がる。むくみには十分... -
妊婦さんは外食しても大丈夫?おすすめの外食メニューと言えば?
最近は、妊娠してからもしばらく仕事を続けるママが増えてきましたね。 ようやく産休に入って時間が出来たけど、初めての出産だから家でゆっくり過ごしたい!でも今のうちに美味しいものを食べに出かけたいな…と思っている新人ママさん。 そのとおりです!... -
産休と育休の違いとは?産前休業と産後休業の期間はいつ?
お仕事をしている女性にとって気になるのは、出産の際の会社の対応です。 産んだあとも落ち着いたら職場復帰したい!そんな方はしっかりと確認しておきたい制度である、産休と育休。 産休と育休は似たような制度のイメージがありますが、どんな違いがある... -
職場への妊娠報告はいつしたらいい?伝え方のポイントは?
おめでたい話と言えば結婚や妊娠ですが、OLにとって悩むのはお世話になっている職場への報告です。 特に妊娠はデリケートな話ですし、急に体調が悪くなった場合などは迷惑をかけてしまうこともあります。そのため早めに報告しておこうと思いがちですが、実... -
猫と赤ちゃんの同居に向けて。準備と対策ポイントは?
ずっと大切に育ててきた猫は、いつも一緒で見ていてかわいいものです。 でも、夫婦でずっと猫と一緒に過ごしてきた方も、もうすぐ赤ちゃんが生まれる時は大丈夫かな?と心配も出てきますね。 猫と赤ちゃんがちゃんが同居ができるようには、今から何を準備...
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