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女性に多い「冷え性」の悩み。年齢と共に症状がひどくなる傾向にあるようです。特に冬の時期になると、手先や足先の冷えが辛いですよね。 冷え性の方にとっては、防寒グッズはもはや必需品と言えるでしょう。でも、どうせなら「冷え性の体質」を治したい！...

バーベキューの網焼きにアクアパッツァ、桃の節句のお吸い物に炊き込みご飯…。はまぐりをおいしく頂くレシピは、たくさんあります。 プリプリした大きな身は、ジューシーで味わい深く、幸せな気分になりますよね。大きな身は、食卓を華やかに、豪華に演出...

玄関から漂う靴の臭い・・・梅雨の季節は特に気になりますよね。冬に履くブーツの臭いに悩む女性も多いでしょう。 また靴から靴下に移ってくる臭いもまた気になる悩みの一つです。靴の臭いに悩まされるのはほんとうにイヤー！ですよね。 そんないやな臭い...

食品を購入する前や冷蔵庫から出す時、つい消費期限・賞味期限の記載に目がいきますよね。 もし賞味期限の記載が見当たらなかったとき、「あれ？どこに期限が書いているの？」と探す人もいるのでは。 「期限の無い食品があるなんて知らなかった～！」 とい...

加工食品には必ず、賞味期限・消費期限のどちらかの期限が表示されています。賞味期限や消費期限の表示を見て、キッチンで悩む姿は良くある光景ですよね。 そもそも、賞味期限・消費期限とは似ているようですが、実際どう違うのでしょうか？ 主婦にとって...

生まれたばかりは歯も生えておらず、ミルクや母乳だけを飲んでいた赤ちゃん。生後1年くらいは、日々の成長を特に実感しますよね。 少しずつ離乳食が始まってくると気になるのが「歯磨き」ではありませんか？ 赤ちゃんの成長スピードはみんな違うため、同じ...

きれいな肌を「赤ちゃん肌」と形容することがありますよね。赤ちゃんの肌は、キメが細かくて、柔らかくて、ツルツルのスベスベで…と、羨ましくなるほど理想的です。 でも、実際に赤ちゃんのお世話をしていると意外にカサカサしたり、湿疹が出たりして慌て...

「ブラジルナッツ」って知っていますか？ナッツの種類はたくさん知っていても、ブラジルナッツは意外と知られていませんよね。 実は健康にも美容にもとても効果があると言われてるんです。どんな栄養や効果があるのか気になりますよね。 知ればきっと今日...

年齢に関わらず、仕事などで長い時間デスクワークをすると、ほとんどの方が経験しているのが、辛い「腰痛」ですよね。 ２０代の若い女性でも、デスクワークによる腰痛には意外と悩まされているのです。痛いからといってデスクワークを辞めるわけにはいかな...

https://www.youtube.com/watch?v=t5-n9gKxcR0 必ず誰もが一度は経験する、仕事中の耐えられない眠気。 「・・・・コクッ。ハッ！」　この一文だけで笑えますが、仕事中にこれが来ると、笑えませんよね。特に新人さんであれば尚更です。 眠気をどうにかし...