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ある特定の季節になるとやって来る、止まらないくしゃみ・鼻水・涙目…辛いですよね。風邪と違って、薬を飲んで数日で治るわけではなく、そのシーズン中続くので憂鬱になってしまいます。 しかも、鼻水などの症状に伴ってボーっとしたり、薬の副作用によっ...

春でもないのに「なんだか鼻がムズムズする」ということはありませんか？「この季節だから風邪かな？」と思っていても、なかなか治らない、そんな症状はもしかしたら花粉症かもしれません。 「え？花粉症は春だけじゃないの？」と思いますよね。私も初めて...

「しっかり寝たはずなのに、どうも疲れが取れない」 「日中の倦怠感がひどい」 そんな経験はありませんか？ 私は7時間寝ても、日中何度も眠くなることがあります。そうかと言って、これ以上寝る時間は無いし、休日に寝溜めしても意味が無いし…と悩みますよ...

食後のふとした時間に、突然の睡魔に襲われた経験はありませんか？ お腹いっぱい、日差しはポカポカ、そんなランチタイム後は、まさに睡魔の思うままです。 しかし、どんなに眠くても、 職場で昼寝なんて！ まだまだやらなきゃならない家事が残っているか...

入れるだけで本格的な中華風味になるウェイパー。簡単に味が決まるから、とても便利ですよね。 でも、うっかり切らせてしまって、いざ調味料を入れる段階で「ウェイパーが無い！味付けどうしよう」という経験はありませんか？ 私は何度かあります。食事の...

年齢と共に、少しずつ肌の衰えを感じてしまうことはありませんか？ 私は鏡を見てがっかりすることが増えてきました。仕事や家事、育児で特に忙しい時には、その衰え方もはっきりと現れる気がします。その衰えに対抗するべく、熱心にスキンケアに励んでいる...

仕事に家事に育児に忙しい私たち。自分のことに構っている時間はあまり無く、ふと鏡を見ると肌の衰えを感じることがありませんか？ キメが整っていて、しっとりとした弾力があり、くすみの無いツルツルの肌が理想のはずなのに、自分の肌は程遠い質感で悲し...

サクサクしたもの、しっとりしたもの、濃厚なバター風味を感じるもの、チョコチップが入っているもの…と、クッキー・ビスケット・サブレには色々な種類がありますね。 小腹が空いた時や、ホッと一息つきたい時などに大活躍するお菓子ですが、その違いをご...

「ハッ、ハッ、ハックショ～ン大魔王～♪」 特定の世代の方だけかもしれませんが、くしゃみをするとこう言いたくなりませんか？ くしゃみをすると、「あっ、誰かが今私の噂した！」と昔からよく言いますよね。誰もそれが本当かどうか確認までしないけど、実...

色とりどりで様々な形、かぐわしい香りで私たちを楽しませてくれる花々。それぞれに花言葉があるのはご存知ですか？ 「こんな気持ちを贈りたいな」 「こんな気持ちになりたいな」 などと、大切な人に贈る時にも、自分のために飾る時にも、相手やシーンに合...