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虫歯や口臭などの予防が家庭で手軽にできるとうれしいですよね。 薬用の対策グッズはややお高めですし、歯医者さんに通うなんてことになると費用も時間もかかってしまいます。 「重曹うがい」について聞いたことありますか？水に重曹を溶かしたものでうが...

寒い冬が終わり、春がきたことを感じさせてくれるのが、春が旬の「たけのこ」です。 「たけのこ」が出回ってくると、またそんな季節が廻ってきたんだなと不思議と感慨深く、年中行事のようにいただきたくなるものです。 「たけのこ料理」いえば「たけのこ...

お寿司のネギトロ軍艦に、細巻き、それからネギトロ丼。程よく脂の乗ったネギトロは、とっても美味しいですよね！ でもスーパーの鮮魚コーナーを見ていたら、 「ネギトロのパックにネギが入っていない！」 「ネギが一緒でなくてもネギトロ！？」 そんな疑...

寒い季節になると飲みたくなるのが、温かいスープ。 特に野菜をたっぷり入れてコンソメやブイヨンで煮込むと、美味しい一品になりますよね。スーパーで購入できるこれらの調味料は、洋風料理には欠かせないもの。 普段同じように使っているこれらの調味料...

ダイエット中は甘いスイーツは控える、というのが定番ですよね。スイーツには脂肪となりやすい砂糖が使われますし、間食はダイエット中は厳禁とも言われています。 しかしはちみつがダイエットの味方になると聞いたら、取り入れたくなりませんか。 ダイエ...

甘くて美味しいはちみつは、主にお菓子に使われることの多い調味料の一つ。 料理に使うこともあり、その場合は甘味や隠し味・料理に照りを出したい時に使われます。 甘いはちみつはお菓子のイメージが強いですが、実は健康に良い影響を持つ事をご存知です...

「コンビニにはなんでもある」とは言いますが、特にスイーツは驚くほど充実していますよね。しかもどれを食べてもスイーツ店レベルの味で、ついつい買いすぎてしまうことも。 そんなコンビニスイーツから再び人気となったものに、「クイニーアマン」という...

ちらし寿司や太巻きによく使われる、桜でんぶ。きれいなピンク色がかわいくて、味も甘く食べやすいので、子供たちにも人気ですよね。 3月の桃の節句のひな祭りでも、多くのご家庭で桜でんぶを使ったちらし寿司を作られるのではないかと思います。 お祝い事...

寒い冬、心も身体も温めてくれる飲み物といえば、温かい「ココア」ですね。 温かいココアをマグカップに注いで、湯気に包まれながら飲むとなんともいえない幸せ感に包まれます。 身体を芯から温めてくれる冬の定番の飲み物「ココア」、ダイエット効果もあ...

加湿器、使っていますか？ 空気がカラカラに乾燥する季節は、喉の潤いを保ち、インフルエンザを予防するのに加湿器が良いと言われますよね。 でも、「本当に効果があるのか、よくわからない・・」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 加湿器には...